Вся мудрость мотивационной литературы в одном месте

Как ничего не делать и ничего с этим не делать

business literature
// kommersant.ru

Мотивационная литература в этом году отмечает круглую дату — первая книга в этом роде, «Помоги себе» Сэмюэла Смайлса, вышла ровно 160 лет назад. За полтора века пособия по самосовершенствованию охватили все сферы жизни и, казалось бы, исчерпали возможности жанра. В издательстве Individuum даже выходит книга «Саморазвитие по Толстому» — остроумная попытка английской журналистки узнать, как добиться успеха и справиться с расставанием, у великого русского писателя. Пока мотивационная литература осваивает альтернативные источники, Ульяна Волохова изучила классические образцы жанра и обнаружила в них немало ценных советов.

Дэниел Пинк. «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует», 2009
Дэниел Пинк. «Драйв. Что на самом деле нас мотивирует», 2009

БРОСЬТЕ ТРЕНАЖЕРЫ.

Робин Шарма. «Монах, который продал свой „Феррари“. История об исполнении желаний и постижении судьбы», 1997
Робин Шарма. «Монах, который продал свой „Феррари“. История об исполнении желаний и постижении судьбы», 1997

НЕ ЧИТАЙТЕ ЧТО ПОПАЛО.

Энтони Роббинс. «Разбуди в себе исполина», 1991
Энтони Роббинс. «Разбуди в себе исполина», 1991

НЕ ИЩИТЕ ПОЗИТИВНЫЕ СТОРОНЫ ТАМ, ГДЕ ИХ НЕТ.

Уте Эрхардт. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят», 1994
Уте Эрхардт. «Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие — куда захотят», 1994

НЕ УТОМЛЯЙТЕ СЕБЯ РАЗМЫШЛЕНИЯМИ О ТОМ, ЧТО ДУМАЮТ О ВАС ОКРУЖАЮЩИЕ.

Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители — и не учат бедные», 2000
Роберт Кийосаки. «Богатый папа, бедный папа. Чему учат детей богатые родители — и не учат бедные», 2000

ПРЕКРАТИТЕ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ВЫ ДЕЛАЕТЕ СЕЙЧАС.

Дейл Карнеги. «Как перестать беспокоиться и начать жить», 1948
Дейл Карнеги. «Как перестать беспокоиться и начать жить», 1948

Continue reading

Держитесь подальше от Бассейнов Бесконечности

Джейк Кнапп, Джон Зерацки

time control
// chaskor.ru

Отрывок из книги «Найди время» издательства «Альпина Паблишер»

У вас бывают дни, когда вы работаете без отдыха, но чувствуете, что все равно ничего не успеваете? Вы мечтаете о проектах и занятиях, до которых у вас когда-нибудь обязательно дойдут руки, но это «когда-нибудь» так и не наступает? Книга «Найди время. Как фокусироваться на главном» о том, как замедлить эту безумную гонку и как находить время на то, что по-настоящему важно. Публикуем отрывок из книги издательства «Альпина Паблишер».

Проснувшись утром (не важно, сколько вы спали — пять часов или десять), воспользуйтесь всеми благами замечательно долгого перерыва, на время разлучившего вас и с Движением Занятых, и с Бассейнами Бесконечности. Это драгоценный момент. День только нарождается, ваш мозг отдохнул, и у вас пока нет никаких причин ощущать, что вы отвлекаетесь. Ни новостей, которые заставляют тревожиться, ни рабочих писем, которые заставляют размышлять.

Насладитесь этим моментом. Не тянитесь к почте, Twitter, Facebook, агрегатору новостей. По утрам возникает сильное искушение провести такую проверку, узнать самую свежую информацию: в конце концов, за ночь в мире всегда что-нибудь да меняется. Но, как только вы включите этот экран, начнется привычное перетягивание каната — борьба за ваше внимание между настоящим мгновением и всем, что блуждает в интернете.

Не торопитесь! Чем больше вы будете оттягивать утреннюю проверку (до девяти, десяти или даже до послеобеденного часа), тем дольше сохраните ощущение покоя после ночного отдыха. И тем легче вам будет войти в лазерный режим.

Заблокируйте отвлекающий криптонит

У большинства из нас есть один особенно мощный Бассейн Бесконечности, которому мы не в силах противостоять. Мы называем его «отвлекающий криптонит». Подобно тому как обычный криптонит побеждает Супермена, отвлекающий проникает сквозь наши оборонительные рубежи и проводит подрывную работу, мешая осуществлению планов. Ваш отвлекающий криптонит может оказаться всеобщим и очевидным, как Facebook, а если вы чудак вроде ДЗ, то какой-нибудь малоизвестный форум в Yahoo, ориентированный на фанатов парусных яхт. Вот простенький тест, что-то вроде лакмусовой бумажки: если вы, проведя несколько минут (или, что более вероятно, несколько минут, которые незаметно оборачиваются часом) на каком-либо сайте или в каком-либо приложении, чувствуете раскаяние и порицаете себя за неразумную трату времени, — тогда, по-видимому, речь идет именно о криптоните.

Continue reading

История Испании в трех томах. Том 2

История Испании. Том 2. От войны за испанское наследство до начала ХХI века В издательстве «Индрик» вышел долгожданный второй том уже зарекомендовавшего себя в научной среде академического трехтомника «История Испании». Во втором томе «Истории Испании» рассматриваются события, процессы и явления XVIII–XXI веков. В книге представлена общая траектория цивилизационного развития Испании, …

Почему Жуков не взял Берлин в феврале 45-го?

Жан Лопез, Лаш Отхмезури. Жуков. Портрет на фоне эпохи. – М.: Центрполиграф, 2015 Французские ученые восстанавливают библиографическую справедливость Выводы французских иcториков Жана Лопеза и Лаша Отхмезури содержатся уже во введении к их объемной книге. «Мы не ставим под сомнение роль англо-американцев… но исход войны все же решился на широкой русско-украинской …

Человек уставший

Как победить хроническую усталость и вернуть себе силы, энергию и радость жизни «Частный корреспондент» предлагает отрывок из книги «Человек уставший», вышедшей в издательстве «Альпина Паблишер». Она написана доктором Сохэр Рокед — одним из немногих британских врачей, получивших образование и в сфере традиционной, и в области интегративной (холистической) медицины, и представляет …

Инакомыслие в условиях «реального социализма»

Инакомыслие в условиях «реального социализма». Поиски новой государственности. Конец 60-х — 80-е гг. XX в. — М.: Институт славяноведения РАН, 2014. — 736 с. Впервые в отечественной и зарубежной историографии в рамках одного из важнейших направлений исторической науки — истории идей — дан анализ концепций и трактовок новых форм государственности. …

Люди Запада

Наглядные уроки информационной войны Пол Лайнбарджер. Психологическая война. Теория и практика обработки массового сознания. Пер. с англ. Е.В. Ламановой. – М.: ЗАО «Центрполиграф», 2013. – 445 с. В 1953 году Объединенный комитет начальников штабов США принял определение психологической войны. Оно гласит: «Психологическая война включает в себя запланированное применение пропагандистских и …

Развитие памяти по методикам спецслужб

Так называется новая книга, выходящая в конце мая в издательстве «Альпина Паблишер» В книге раскрыты секреты тренировки памяти, применяемые в разведшколах. Кроме теории и упражнений для самостоятельной тренировки, здесь описаны приемы общения из арсенала спецслужб: вы узнаете, как налаживать контакт и входить в доверие к незнакомым людям, убеждать и оценивать …

Принц и рядовой

Приключения немецкого еврея покруче, чем у Индианы Джонса Рихард В. Зонненфельдт. Очевидец Нюрнберга. Воспоминания переводчика американского обвинения/ Пер. с англ. Т.М. Шуликовой. – М.: Центрполиграф, 2013. – 254 с Из первой части книги Зонненфельдта, фактически развернутой экспозиции, повествующей собственно о допросах и суде в Нюрнберге, становится понятной традиция американского международного …

Н.И.Ульянов. Происхождение украинского сепаратизма

Н.И.Ульянов. Происхождение украинского сепаратизма. М.: Индрик, 1996. Книга Николая Ивановича Ульянова «Происхождение украинского сепаратизма» — единственный научный труд во всей мировой историографии, специально посвященный этой проблеме. Созданный почти 40 лет назад, он представляет для нас интерес прежде всего тем, что не связан с сегодняшними политическими событиями, точнее — не ими …